Asiakaspalautteet
“Liikkuvuustestit oli monipuoliset ja kattavat ja ne tehtiin huolellisesti. Testien pohjalta laadittu harjoitusohjelma keskittyi alaselän ja lonkankoukistajien liikkuvuuden lisäämiseen ja ohjelma sisälsi monipuolisia, helposti toteutettavia ja sopivan haastavia liikkeitä näiden kohtien kehittämiseen. Janina ohjeisti liikkeet selkeästi ja tarkasti sekä perusteli hyvin, miksi mitäkin tehdään. Lopputesteissä sain ilokseni huomata, että harjoitusohjelma oli tehonnut ja ikuiselta ongelmakohdalta tuntunut alaselän liikkuvuus parantunut 4cm! Kiitos Janinalle hyvästä ja toimivasta ohjelmasta sekä ystävällisestä ja ammattimaisesta valmennuksesta 😊.“